24فبراير/22
السيلينيوم Selenium

السيلينيوم، حليف الشعر و الأظافر

السيلينيوم هو معدن أساسي للأداء الطبيعي للعديد من عمليات الجسم، حيث يشارك في وظائف بيولوجية مختلف، بشكل كبير  مضادات الأكسدة، التي تؤثر على جهاز المناعة، من بين أمور أخرى. إنه عنصر أساسي،Read More…

21فبراير/22
البشرة التأتبية atopic skin

البشرة التأتبية. تعرف أكثر عن هذا الموضوع

بالإضافة إلى البشرة التأتبية، هناك أنواع عديدة من الجلد. طبيعة الجلد ليست ثابتة و خلال حياتنا يمكننا أن نمر بمراحل مختلفة تؤثر على أدمتنا، إما بسبب عوامل داخلية أو عوامل خارجية. تتميزRead More…

14فبراير/22
احتباس السوائل Fluid retention

احتباس السوائل. لماذا يحدث و كيف يتم محاربته؟

ما هو احتباس السوائل؟ احتباس السوائل، المعروف أيضا باسم الوذمة في المصطلحات الطبية، هو زيادة في حجم السائل الخلالي، أي التراكم المفرط للسوائل في الأنسجة؛ وفقا لمؤسسة القلب الإسبانية. يساعد نظام الدورةRead More…

13يناير/22

أهمية المعادن في جسمنا

تعتبر العناصر الغذائية ضرورية جدا للعمل الطبيعي لجسمنا و الطريقة الوحيدة للحصول عليها هي من خلال الطعام. النظام الغذائي المتنوع و المتوازن ضروريان جدا لتزويد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. يمكنRead More…

09ديسمبر/21
virus الفيروسات

الفيروسات: ماذا تعرف عنها ؟

ما معنى فيروس ؟ الفيروسات هي عبارة عن جسيم صغير يحتوي على مادة وراثية داخل غلاف بروتيني، و هو أصغر بكثير من الفطريات أو البكتيريا. للتكاثر تحتاج الفيروسات إلى غزو الخلايا الحية.Read More…