ل – كارنتين : حارق دهون وغذاء لعضلاتك ضمن برامج تخفيف الوزن

ل – كارنتين : حارق دهون وغذاء لعضلاتك ضمن برامج تخفيف الوزن

ل – كارنتين : حارق دهون وغذاء لعضلاتك ضمن برامج تخفيف الوزن

ل – كارنتين: حارق دهون وغذاء لعضلاتك

يعتبر ل – كارنتين أحد أكثر المكونات الغذائية من حيث الفعالية في برامج تخفيف الوزن، وللرياضيين الذين يحتاجون إلى الاستشفاء على نحو فعال بعد التمرين وعند نقص الذكورة من أجل صحة الحيوانات المنوية.

ل – كارنيتين هو جزيء صغير جداً لديه القدرة على الذوبان في الماء ويدخل في عملية توليد الحرارة على نحو طبيعي الأمر الذي يؤدي إلى رفع دفع الحرارة بعد ذلك ثم “حرق الدهون” وخفض الأنسجة الدهنية.

تشمل الأعراض المصاحبة لنقص ل – كارنيتين انخفاض في نشاط الحيوانات المنوية والعقم والتعب والإرهاق وضمور العضلات ونقص في النشاط وضعف الجهاز المناعي.

أصل ل – كارنيتين

اكتشف الباحثان الروسيان جلوتيش وكريمبرج ل – كارنيتين عام 1905 في عضلات الثدييات حيث ثبت أن هذه المادة ضرورية لأداء وظائف الكيمياء الحيوية في خلايا العضلات. وجاء اسمها من اسم لاتين كارنيز والذي يعني اللحم.

بعد ذلك بسنوات وفي عام 1952 استنتج العالم الألماني فرانكيل أن ل – كارنيتين هو مكون غذائي ضروري لحياتنا وأطلق عليه اسم “فيتامين بي تي”.

زجاجات ل – كارنتين صغيرة تحوي كميات متماثلة

زجاجات ل – كارنتين صغيرة تحوي كميات متماثلة

لكونها مادة غذائية فهي تدخل إلى الكائن الحي من خلال تناول البروتين الحيواني أو يقوم الجسم بإنتاجها وتصل إلى الأنسجة عن طريق تدفق الدم. لتخليق ل – كارنيتين لابد من دعم الأحماض الأمينية الأساسية مثل ليسين وميثيونين وكذلك حامض الأسكوربيك والنياسين والبيريدوكسين والحديد حيث أن ل – كارنيتين هو شكلها النشط.

لماذا تستخدم أجسامنا ل – كارنيتين؟

يُمَكّن ل – كارنيتين أجسامنا من نقل الأحماض الدهنية بحرية إلى الميتوكندريون (المتقدرة) للخلايا كي تتحول إلى طاقة. وبدون نشاط ل – كارنيتين قد تميل الأجسام الدهنية إلى التراكم في العضلات والأنسجة الدهنية والشرايين.

يعمل ل – كارنيتين على استقلاب طاقة العضلات وحماية سلامة العضلات وتعريفها على أنها مادة فعالة لازمة للأداء البدني والرياضي إضافة إلى ذلك فهو يساعد على فقدان الدهون عند حدوث نشاط بدني.

فوائد ل – كارنتين

  • ل – كارنيتين ضروري لإنتاج الطاقة وتصريفها، يتم تخزينها في أجسامنا ويتم صرفها بسرعة كمصدر للطاقة، لذلك فهي تستخدم لزيادة الأداء الرياضي وتحسين قدرات الأكسجين‫، القدرات الهوائية و اللاهوائية 1، 2..
  • وكذلك يحسن قدرة الاستشفاء ويقلل من تضرر العضلات الناتج عن تمارين بناء العضلات المحدد 1، 2، 3.
  • • الكارنيتين أيضاً هو عال التركيز في البربخ (عضو في الجسم) كما تلعب أيضاً دوراً هاماً في صحة الحيوانات المنوية (الأيض والاستقلاب). وهو يرتبط أيضاً بحركة الحيوانات المنوية بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة. استنتجت مجموعة كبيرة من الدراسات أن الكمية اليومية من الكارنيتين بنسبة 3 جرام يمكن أن تحسن تركيز الحيوانات المنوية بشكل كبير وكذلك تحسين العدد الإجمالي للحيوانات المنوية عند الرجال الذين يعانون من استسقاء الأوعية و oligoasthenozoospermia 7.
  • • أجريت دراسة واسعة النطاق على تأثير ل – كارنيتين على خصوبة وصحة الحيوانات المنوية. وأكدت الدراسة التي أجرتها لينزي وبعض الزملاء عام 2003 خلصت إلى أن 2 جرام من ل كارنيتين يومياً من شأنها أن تعزز تركيز الحيوانات المنوية وحركتها 8. وكذلك خلصت بعض الدراسات السابقة الأخرى إلى نتائج مماثلة. كما خلصت دراسة أجرتها فيتالي وبعض من الزملاء إلى أن 3 جرام من ل – كارنيتين لمدة ثلاثة أشهر للرجال الذين لديهم مشاكل في الخصوبة قد تؤدي إلى تحسن حركة الحيوانات المنوية وتحسن عددها لدى 79% من المرضى 9.
ل – كارنتين - حارق الدهون المميز والفعال

ل – كارنتين – حارق الدهون المميز والفعال

كيف نضيف ل – كارنتين إلى نظامنا الغذائي؟

يوجد ل كارنيتين في العديد من الأطعمة وخاصة في اللحوم ولكنه يوجد أيضاً في الخضروات مثل الجزر أو الطماطم والفاكهة مثل الخوخ والكمثرى والموز. كما يمكن للجسم ذو الصحة الجيدة أن ينتج كميات صغيرة من الكارنيتين (حوالي 16 مجم/ يومياً) وفقاً لاحتياج الأحماض الأمينية ليسين وميثيونين.

ل – كارنتين - زجاجة صغيرة تحوي كمية 2000 ملغم

ل – كارنتين – زجاجة صغيرة تحوي كمية 2000 ملغم

يمكن أيضاً الحصول على ل – كارنيتين كمكمل غذائي في حالات الحاجة إلى استهلاك طاقة إضافية وكمحفز إضافي لعملية التمثيل الغذائي للدهون وللتغلب على ضمور العضلات والتخلص من التعب والإرهاق وتحسين صحة الحيوانات المنوية وحركتها ونقص الحيوية والتخلص من الاكتئاب وتحسين جهاز المناعة.

ضمان جودة مارنيز ® ل – كارنتين

يعتمد مارنيز ® أحد أكثر المختبرات تقدماً من الناحية التقنية في المجال في إسبانيا وأوروبا مع وجود أفضل المعدات التقنية والفرق المهنية من أجل تحليل المواد الخام والحفاظ على الجودة والكفاءة.

يخضع ل – كارنيتين لاختبار الهوية من خلال قياس الضوء الطيفي بالأشعة تحت الحمراء والتحليل الكمي للعناصر النشطة وفقاً لمواصفاتنا الخاصة بالمشتريات. كل ذلك من أجل التأكد من المواد الخام وضمان أقصى نقاء لها.

تعمل مارنيز ® – مارتينز نيتو إس. إيه مع الموردين المعتمدين بموجب شهادات الجودة العالمية ووكالات (جي إم بي؛ أيزو؛ آي إف إس؛ شهادات حلال، شهادات كوشير من بين آخرين) وذلك لضمان تلبيتها لمستويات الجودة العالمية المطلوبة. حصل مركب مارنيز ® ل – كارنيتين النشط على شهادة الجودة الصيدلانية المسجلة كملف رئيسي للأدوية (دي إم إف) المقدم إلى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (إف دي إيه).

جودة عالية في استخلاص الزيوت

جودة عالية في استخلاص الزيوت

يدعم الملف الرئيسي للأدوية المتطلبات التنظيمية للمنتج ويثبت جودته وسلامته واستقراره ونقائه وفعاليته ووضع جي إم بي.

شارك هذا المنشور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


You've just added this product to the cart: