مكملات الكارنيتين الغذائية – حافظ على نشاطك بشكل طبيعي

مكملات الكارنيتين الغذائية - حافظ على نشاطك بشكل طبيعي - مارنيز

مكملات الكارنيتين الغذائية – حافظ على نشاطك بشكل طبيعي

مكملات الكارنيتين الغذائية – حافظ على نشاطك بشكل طبيعي – من أجل تنشيط الدورة الدموية – مارنيز، هل أنت شخص غالبا ما يصيبه موجات من الإرهاق والتعب؟! هل تشعر بأنك على وشك السقوط من فرط التعب؟ تساعدك مكملات ل-كارنتين في الحفاظ على نشاطك بشكل طبيعي وأكثر من ذلك بكثير!

مكملات الكارنيتين الغذائية الطبيعية – تعريف بمكمل ل-كارنتين

ل-كارنتين هو حمض أميني خاص، وهو يشكل اللبنات الأساسية للبروتين، وهو مسؤول بشكل أساسي عن نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا داخل الخلايا لإنتاج الطاقة.

ان حرق الدهون إلى جانب إنتاج الطاقة هو العلاقة المثالية والغرض الأساسي لجميع أولئك الذين يريدون أن يفقدوا بعض الوزن أثناء القيام بالأنشطة اليومية، مع الحفاظ على نشاطهم دون إرهاق.

إليك ما يمكن أن تقدمه لك مكملات الكارنيتين الغذائية

تتوفر مكملات مارنيس ل-كارنيتين في شكل سائل مقسمة على جرعات، وكل جرعة في قارورة زجاجية، حيث تكفي قارورة واحدة يوميًا قبل الإفطار لتقوم بما يلي:

  1. تحسين الأداء الرياضي

إذا كنت تمارس التمارين الرياضية بانتظام، فحاول الحصول على مكمل ل-كارنتين حتى تستطيع إطلاق العنان لبطلك الداخلي!
حيث يسمح لك الكارنتين بممارسة التمارين الرياضية لوقت أطول من خلال إبقائك دون تعب أو إرهاق لأطول فترة ممكنة.

هناك أدلة علمية كبيرة على أن مكملات ل-كارنتين يمكن أن تكون مفيدة في تحسين القدرة على التحمل أثناء التدريب والمسابقات الرياضية، كما أنها تساعد على شفاء العضلات في وقت أسرع.

  1. تواجه أوجه القصور

ينصح بمكملات مارنيز ل-كارنتين بشكل خاص في حالات النقص الأساسية أو الثانوية في هذه الأحماض الأمينية الأساسية.

ولأن أعراض نقص الكارنيتين متغيرة للغاية، فيمكن تشخيص الحالة من قبل الطبيب من خلال عدد من الاختبارات.

  1. يعزز فقدان الوزن

أظهر البحث العلمي مرارًا وتكرارًا أن مكملات ل-كارنتين قد توفر بالفعل حلاً للسمنة، فهو يزيد من استهلاك الطاقة أثناء حرق احتياطيات الدهون في الجسم.

  1. تحسين حالة الحيوانات المنوية 

تحاول جاهدًا من أجل الحصول على طفل؟ قد يكون السبب في ذلك هو ضعف الحيوانات المنوية، وهو ما أصبح شائعًا هذه الأيام عن ذي قبل لنمط الحياة غير الصحي.

أثبتت الأبحاث أن ل-كارنتين يجعلك أكثر خصوبة من خلال التأثير الملحوظ على صحة وجودة الحيوانات المنوية، وخاصة مدى حركة الحيوانات المنوية، حيث ثبت علمياً أن الكارنيتين يحمل مضادات الأكسدة القوية -وهي المواد التي تدمر الجذور الضارة بالصحة.

3 غرامات من الكارنيتين يوميًا يمكن أن يحسن عدد الحيوانات المنوية وحركتها لدى الرجال الذين يعانون من ضعف الحيوانات المنوية.

  1. تقوية العضلات

بما أن الأحماض الأمينية هي التي تشكل العضلات، فإن ل-كارنتين، بالطبع له آثار إيجابية على صحة العضلات، حيث أن الكارنتين تحمي سلامتها مع الحفاظ عليها وظيفيًا.

يساعد ل-كارنتين في تقوية واستعادة وتجديد ألياف العضلات أثناء التمرين أو النشاط أو الإصابة.

  1. تعزيز المناعة 

بالنسبة إلى نظام المناعة المهدّد، يمكن أن تعمل مكملات ل-كارنتين على تعزيز آلية الدفاع في الجسم وتحسين المناعة.

أثبتت العديد من الدراسات الاستقصائية أن ل-كارنتين ينشط خلايا الدم البيضاء، مما يمنحهم قدرة أفضل على محاربة الكائنات المسببة للأمراض.

هل مكملات الكارنيتين الغذائية آمنة؟

 

مكونات ل-كارنتين آمنة بشكل عام، وفقًا لـ WebMD، نادراً ما يواجه البعض آثارًا جانبية مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال أو التشنجات.

مكملات الكارنيتين يجب تجنبها أثناء الحمل.

وعلى الرغم من تواجده خارج قائمة الأدوية التي تستوجب استشارة طبية، فيجب أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من قصور في الغدة الدرقية أو مرض الزهايمر أو أمراض الكُلى أو مشاكل الكبد أو النوبات استشارة الطبيب قبل تناول هذا المكمل.

احصل على العبوة الخاصة بك من قارورات مارنيز كارنتين المكملة، وتمتع بالطاقة المنعشة التي تأتي مع كل قارورة في صباح كل يوم، واسمح لها أن تصنع العجائب من أجل قوتك وعافيتك وأدائك الرياضي وزيادة خصوبتك!

شارك هذا المنشور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *